BMI Erwachsene

Was ist BMI?

Der Body-Mass-Index, kurz BMI, ist die gebräuchlichste Formel zur Gewichtsberechnung. Er ergibt sich aus dem Verhältnis des Körpergewichts in Kilogramm und der Körpergröße in Metern zum Quadrat. Je nach Höhe des errechneten Werts unterscheidet die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) für die Auswertung fünf Kategorien: Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht, extremes Übergewicht (Adipositas) und massive Adipositas.

Bin ich zu dick?

Der Body-Mass-Index, kurz BMI, hilft Ihnen dabei, Ihr eigenes Gewicht richtig einzuschätzen. Berechnen Sie hier mit wenigen Angaben online Ihren BMI und erfahren Sie, was dieser Wert aussagt.

BMI berechnen und wissen, wo der Körper steht

Geschlecht:

BMI-Tabelle nach Alter
Alter BMI Normalbereich
19 - 24 19 - 24
25 - 34 20 - 25
35 - 44 21 - 26
45 - 54 22 - 27
55 - 64 23 - 28
>=65 24 - 29
BMI-Tabelle für Frauen
Alter BMI Normalbereich Idealer BMI
19 - 24 17.5 - 23.9 20.75
25 - 34 18.5 - 24.9 21.75
35 - 44 19.5 - 25.9 22.75
45 - 54 20.5 - 26.9 23.75
55 - 64 21.5 - 27.9 24.75
>=65 22.5 - 28.9 25.75
BMI-Tabelle für Männer
Alter BMI Normalbereich Idealer BMI
19 - 24 18.5 - 24.9 21.75
25 - 34 19.5 - 25.9 22.75
35 - 44 20.5 - 26.9 23.75
45 - 54 21.5 - 27.9 24.75
55 - 64 22.5 - 28.9 25.75
>=65 23.5 - 29.9 26.75